terça-feira, 11 de junho de 2013

RECEITAS CULINÁRIAS PARA MAMÃE

Estrogonofe de frango
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http://tdg2.imguol.com/images/layout/blank.gifINGREDIENTES
4.53 peitos de frango cortados
·         1 dente de alho picado
·         Sal e pimenta a gosto
·         1 cebola picada
·         2 colheres de sopa de maionese
·         1 colher de manteiga
·         1/2 copo de catchup
·         1/3 copo de mostarda
·         1 copo de cogumelos
·         1 copo de creme de leite
·         Batata palha
MODO DE PREPARO
1.      Misture o frango com alho, maionese, sal e pimenta
2.     Numa panela, aqueça a manteiga e adicione a cebola.
3.     Deixe dourar e acrescente o frango até dourar também
4.     Adicione os cogumelos, o catchup e a mostarda
5.     Quando começar a ferver, acrescente o creme de leite e desligue o fogo.
6.     Sirva com arroz branco e batata palhahttp://tdg2.imguol.com/images/layout/blank.gif

ORIENTAÇÕES AOS PAIS

                                 A AFETIVIDADE ENTRE PAIS E FILHOS

A afetividade entre pais e filhos é coisa que cresce ao longo do tempo, através do envolvimento que ambos vão tendo no cotidiano de suas vidas.
Com a vida moderna, a correria do nosso cotidiano, como o excesso de trabalho, faz com que as relações entre pais e filhos se estreitem cada vez mais. Mas isso não é problema quando há qualidade nos momentos em que estão juntos.
Algumas atitudes podem auxiliar na formação de um bom vínculo afetivo, nos mais simples e diversos fatos do dia-a-dia.
Todos os dias, ao chegar do trabalho, os pais devem buscar os filhos, tentando mostrar para eles que mesmo não estando presente o tempo todo, se preocupam com as coisas de suas vidas. É importante que conversem, trocando informações de como foi o dia de cada um, o que sentiram ao ficarem afastados, como transcorreram as coisas, etc.
Ouvir é uma atitude importante para quem quer demonstrar atenção, bem como conversar olhando nos olhos dos outros. É comum acharmos que conhecemos tudo dos filhos, das suas vidas, mas interrompê-los numa conversa é uma atitude que os deixa chateados. Por isso, nos dedicarmos a esses momentos é uma forma de comprovar atenção e carinho.

É importante acompanhar as tarefas escolares
Demonstrar interesse por suas atividades escolares também é uma forma de aproximação. Os pais devem manter esse tipo de diálogo todos os dias para que os filhos sintam-se amparados, seguros de que alguém se preocupa com eles.
Com as modernidades do mundo high tech fica fácil participar da vida dos filhos, mesmo estando longe por alguns períodos. Uma ligação de surpresa, para saber se está tudo bem, os deixará muito feliz. Mensagens de celular também é uma maneira de manifestar preocupação e cuidado, porém, os excessos podem fazer com que os filhos sintam-se vigiados.
Valorizar as qualidades dos mesmos também ajuda muito nas relações afetivas. A criança ou jovem que recebe elogios tem sua auto-estima elevada, sentem-se mais capacitados e seguros para realizar suas atividades.

Família reunida no preparo da refeição
Compartilhar as atividades domésticas também é uma boa forma de manter os laços entre pais e filhos. Os pais poderão pedir que estes ajudem ou que fiquem por perto para irem conversando enquanto trabalham. Momentos na cozinha reforçam as relações entre todos os familiares. À mesa, poderão compartilhar ótimos momentos de prazer, com conversas muito agradáveis e produtivas.
O importante é que os pais consigam demonstrar o quanto amam os filhos, mesmo não estando perto deles por todo tempo e, nos finais de semana, aproveitar para compensar essa ausência (,) programando diversões em que possam ficar juntos.
Equipe pedagógica